고구마말랭이추천 썸네일형 리스트형 고구마간식 추천 간편하고 든든하게 먹을 수 있는 고구마스틱 맛있는 고구마, 간편하게 즐겨요. 간편하고 든든한 간식으로 먹을 수 있는 것을 생각해보면 그 중 하나가 고구마일 것이다. 어릴때는 엄마가 냄비에 쪄서 갓 꺼내어준 뜨끈뜨끈한 찐고구마를 먹었다면, 그 이후는 고구마 냄비가 나와서 가스렌지를 이용해 직접 구워낸 군고구마를 먹었고, 또 그이후에는 에어프라이어를 이용해 구워진 고구마를 즐겼다. 다양한 조리법을 이용해서 고구마를 먹었는데 어느순간부터 더 간편하게 즐길 수 있도록 고구마말랭이까지 출시되었고 또 스틱형태로도 나와서 다양한 형태로 고구마를 먹을 수 있게 되었다. 고구마를 먹으면 어떤 점이 좋을까? 고구마의 효능 1. 고구마는 섬유질이 풍부해서 변비를 예방하는데 도움을 준다. 2. 바나나보다 2배의 칼륨을 더 함유하고 있어 고구마를 섭취하면 경련위험을 줄.. 더보기 이전 1 다음
